Alzheimer Ailede Varise Önlem Alalım

Alzheimer Ailede Varise Önlem Alalım

Alzheftner her ne kadar tamamen tedavi edilebilen bir hastalık değilse de
riskleri azaltmak mümkün. Ailesinde Alzheimer olanlar için risk 2-3 kat fazla. Bu kişiler, genç yaşlarda beslenmelerine dikkat ederek, kolesterollerini beyinlerini çalıştırarak Alzheimef’den uzak durabilir

ALZHEIMER’IN GÖRÜLME SİKLİĞİ NEDİR?
Tüm dünyada kadın ve erkek, yaklaşık 30-35 milyon kişiyi etkileyen bu hastalık, 65 yaşın üzerinde her 20 kişiden birinde, 90 yaşın üzerinde ise her 3 kişiden l’inde ortaya çıkar. Bulaşıcı bir hastalık olmamakla birlikte yaşlılarda en sık karşılaşılan 4’üncü hastalıktır. Yaş ortalamasının yükselmesi nedeniyle hastaların sayısı da artıyor. Şu anda Türkiye’de 350 bin Alzheimer hastası olduğu tahmin ediliyor.
B U HASTALIK HEP YAŞLILARDA MI GÖRÜLÜR?
65 yaş öncesinde çok nadirdir. Ancak ailevi Alzheimer dediğimiz genetiğe bağlı tipinde 40’lı hatta 30 lu yaşlarda bile ortaya çıkabilir.
ALZHEİMER NASIL TEŞHİS EDİLİR?
Teşhis için önce hastadan ve yakınlanndan detaylı bilgiler alınır, şikayetlerin nasıl, ne zaman başladığı, nasıl ilerlediği sorgulanır. Ardından hastaya bellek, dikkat, algılama, yargılama gibi zihinsel işlevleri ölçen testler uygulanır. Bunama saptanırsa sebebini anlamaya yönelik beynin MR gibi bir görüntülemesi ve bazı kan testleri yapılır.
ALZHEİMER GENETİK Mİ?
Bu hastalann genetiğinde 2 ayrı unsur var. Bir tanesi ailevi Alzheimer hastalığı. Yüzde 5-10 civarında bir sıklığa sahip bu hastalık daha erken başlayıp daha hızlı seyredebilir. Normalde Alzheimer hastalığı 654 yaşın altında nadiren başlar. Oysa ailevi alzheimer hastalığı 50- bazen 40 lı hatta 30’lu yaşlarda bile ortaya çıkabilir. Bunun dışında bir de ailevi risk dediğimiz bir durum var. l’inci derece akrabalarında  Alzheimer hastalığı olan birinin riski, olmayanlara göre 2-3 kat daha fazla.
10 UYARICI BELİRTİ
■ Günlük yaşamı etkileyecek düzeyde unutkanlık. Özellikle yakın tarihli olayları anımsayamama.
■ Alışveriş, yemek pişirme ya da basit bir aleti çalıştırma gibi günlük işleri yerine getirmekte güçlük çekme
■ Sözcükleri bulmakta zorlanma.
■ Tarihleri ve bilinen yolları karıştırma.
■ Basit konularda karar verme güçlüğü. Örneğin giysi seçimi.
■ Hesap ya da planlama yapma gibi pratik düşünme becerilerinin azalması.
■ Eşyaları kaybetme ya da yanlış yerlere koyma. (Buzdolabına ayakkabı çekeceği koyma gibi.)
■ Kişilik, ruh hali ve davranışlarda değişiklik. (Kolayca ağlama ya da sinirlenme gibi.)

■ Uydurma, hayal görme yada hezeyanlar. (Çevredeki insanları suçlama gibi.)
■ Sosyal olarak geri çekilme. Yukarıdaki belirtilerden biri veya
birkaçını kendinizde ya da bir yakınınızda fark ettiyseniz, zaman geçirmeden bir hekime başvurmalısınız.

BU KİŞİLER ÖNCEDEN NASIL ÖNLEM ALABİLİRLER?
Maalesef bu işin sihirli bir formülü yok. Yüksek eğitim, zihinsel ve fiziksel aktivite Alzheimer’e karşı belli bir koruma sağlıyor. Diğer yandan orta yaşlardan itibaren olan ve tedbiri alınmayan yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, sigara, doymuş yağlardan zengin beslenmek riski artırıyor. Risk faktörlerini bilip buna göre bir yaşam planlamak gerekir.