Duşun Cildinize Faydaları

Banyo suyuna papatya ve lavanta gibi rahatlatıcı yağlar ekleyerek banyo keyfinizi, bir aromaterapi tedavisine çevirebilirsiniz.
Banyoyu doldurduktan sonra sadece birkaç damla ekleyin. Arkanıza yaslanıp buharı derin nefesler hâlinde içinize çekerek tamamen gevşeyin. İçinde deniz mineralleri ve su yosunları bulunduran tuz ve köpük banyolarının da rahatlatıcı etkileri vardır, bunlar cildinizi de temizler.Mum ışığında banyo yapmak ve rahatlatıcı bir müzik dinlemek tedaviyi daha etkili bir hâle getirecektir.
Doğal güzellik
Pahalı banyo ürünlerine para harcamak zorunda değilsiniz, doğal tedavilerden yararlanabilirsiniz:
• Gergin cildinizi suya bir fincan sirke ekleyerek rahatlatabilirsiniz.
• Bir fincan süt tozu,sertleşmiş cildi yumuşatacaktır.
• Cildinizi temizlemesi, rahatlatması ve yumuşatması için suya bir
fincan yulaf ezmesi ekleyin
İpeksi Bir Cilt
Banyoya girmeden önce cildinizi banyo yağıyla yumuşatın. 10 dakika
bekledikten sonra cildinizi yumuşak bir havluyla ovun.
Ne kadar çok ölü deri çıkacağına şaşıracaksınız.
Duşun Faydaları
Kan dolaşımını hızlandırır
Kan dolaşımınıza yardımcı olması için duşa son vermeden önce, bir süre soğuk suyun altında kalın. Soğuk su, aynı zamanda banyodan çıktığınızda daha sıcak hissetmenizi sağlayacaktır. Soğuk suyu özellikle selülite eğilimli bölgelere uygularsanız daha etkili olacaktır. Destekleyici etkiler.Banyodan sonra cildinizi kurulamak gevşemenizi sağlar. Havluyla canlı bir şekilde ovmak, cildinizi
güçlendirecektir.
Duş keyfi
Banyonun içine özel yağlardan birkaç damla damlatın. Yağlar
buharlaştıkça yayılan güzel kokular eşliğinde vücudunuzu temizlemek
daha rahatlatıcı olacaktır.Biberiye, nane ve fesleğen klasik canlandıncılardandır