Kadın, Gebelik, Yemek Tarifleri, Güzellik ve Bakım

Kemik Erimesi

  • 20 Şubat 2011
  • 3.485 kez görüntülendi.
Kemik Erimesi

Kemik Erimesi

Osteoporoz, bir kemik metabolizma rahatsızlığıdır. Erken bulgu ve semptomu olmadığı için sessiz hırsız olarak adlandırılır.
Kemiklerimiz sanıldığı gibi ölü dokular değildir. Sürekli yapım ve yıkım işlemi sürmektedir. Yapım 35 yaşma kadar hızla devam eder. Optimum kemik kalitesine bu yaşlarda ulaşılır. Kemik yapım ve yıkım arasındaki denge bozukluğunda osteoporoz oluşmaktadır. Osteoporozda kemik kütlesi azalmakta, kırılganlık artmaktadır.
Bel- sırt ağrısı, halsizlik, boy kısalması, kamburlaşma kemik erimesi belirtileridir. Geç dönemde el bilek, omurga ve kalça kemiği kırıkları oiuşabilmektedir. Kırıklar içinde en önemlisi kalça kırıklarıdır. Omurgadan sonra en fazla görülür. Mutlaka operasyon gerektirir. Şiddetli ağrı ve ağır iş gücü kaybına neden olmaktadır. Kemik yoğunluk ölçümü ve laboratuar tetkikleri ile erken tanı konmalı ve bir an önce koruyucu önlemler almak gerekmektedir.

Kemik Erimesi

Kemik Erimesi

Bayan olmak önemli bir risk faktörüdür. Östrojen eksikliği kemik erimesini davet etmekle beraber eklem kireçlenmesi için de önemli risk faktörüdür. Cerrahi menapoz, erken rnenapoz, diyabet, tiroid rahatsızlıkları uzun süreli ilaç kullanımında (kortizon vs.) erken koruyucu önlemler önemlidir:
• Kalsiyumdan zengin diyet,
• Kalsiyum + p vitamini kombinasyonu ,
• Osteoporoz egzersizleri koruyucu önlemlerdir.
Risk Faktörleri
•Cinsiyet (bayan olmak)
•Yaş
• Menapoz
•Erken menapoz, cerrahi menapoz
•Yetersiz kalsiyum almımı
•Yetersiz fiziksel aktivite
•Sigara, alkol, kafeinli içecekler.
•Beyaz tenli, kısa, boylu, ince yapılı olmak
•Uzun süreli ilaç kullanımı (kortizon gibi)
•Bazı hastalıklar (diyabet)
•Ailesel yatkınlık
•Erkeklerde testosteron eksikliği

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ