Sınırsız Güzellik

Beslenmede, hücrelerin kendi özcevher’eri için gerekli olan günlük minimum ihtiyaçtan sözederiz. Minimum ihtiyaç vücudu tehlikeye atmadan yaşamaya izin veren ihtiyaçtır.
Hücreler en düşük hayatiyetle yetinebîlirler. Ama sağlıklı ve güzel olmak istiyorsak, onlara daha fazla vermeli, sağlık ve güzellik yönünden zengin besinleri önemsemeliyiz. Bu yüzden benim ‘güzellik kür’üm; protein, vitamin ve minerallerin tavan noktalarını gösterir.
Bizler, et ve ot yiyenlerdeniz. Dilediğimiz herhangi birşeyi yiyebilir ve yaşarız. Kişisel kimyamız sayesinde, en sersemletici, en şaşırtıcı besinler bile insansı cevhere dönüşür.

sınırsız güzellik

Yalnızca balık ya da pirinç yiyenler, çiğ et yiyenler, bitki yiyenler, bir konferansımdan sonra bir ingiliz kadının dediği gibi yalnızca ot yiyerek yaşayanlar, hepsi hepsi, istisnasız, düşünüyor, çalışıyor ve eğleniyorlar. Harika bedensel kimyamız sayesinde en karışık besinler, insansı güce ve dokuya dönüşüyor. En garip yiyeceğin bile bir insanı yaşattığı bir gerçek. Ama bu böyle sürüp gidemez tabii. Hastalıklar, sakatlıklar, vaktinden önce ölümler ortaya çıkar. Beslenme yetersizlikleri vücut ve zekâ gelişmesini geriletir. Hepiniz, biçimsiz, çirkin vücutJarın vaktinden önce ihtiyarlamış yüzlerin fotoğraflarını görmüşsünüzdür.
Bazı uluslar topraklarının verdiğiy’e yetinmek zorundadırlar. Ama bizim olanaklarımız sonsuzdur.
Hiçbir ülkede bu ıkadar çeşitli besin grubu emrinizde olamaz. Bundan başka, işte biz, size beslenme sanatında yol göstermek için yanınızdayız.